二十四节气入非遗 冬至来临孕妇该吃些什么

近日，从文化部获悉，联合国已将中国申报的“二十四节气”列入世界非物质文化遗产名录。说到节气，一年一度的冬至又要到来，都说吃了汤圆大一岁，而对于那些还在妈妈肚子里的宝宝来说，冬至吃些什么意义更加重大呢？

一、蔬菜饺子

北方人冬至最少不了的就是吃饺子，但是对于孕妇来说，吃太多肉饼是不是太腻了呢？来点蔬菜饼子吧，既不怕便秘又能补充维生素，还能和家人开开心心地一起过冬至。

二、黑芝麻汤圆

为什么一定要吃黑芝麻汤圆呢？黑芝麻具有黑发、生发的功效，很多准妈妈生产之后都会出现脱发的现象，现在吃黑芝麻就是为将来防脱发作准备的，而且，多吃点芝麻，宝宝出生以后毛发生长也会更加旺盛哦。

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