在月经期拉肚子是不少女人的困扰,在经期本身就不舒服了,再加上一直拉肚子,那就被提有多难受了,所以一定要及时治疗,那么来月经拉肚子该怎么办呢?
1、多喝热水
在生理期期间,女性朋友们要多喝热水,来抵御寒凉,多喝开水还可以帮助瘦身,温暖子宫,温暖腹部,避免腹泻的发生。
2、不要熬夜
良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期间拉肚子,因此,女性在经期一定要注意早睡,保证充足的睡眠时间。
123下一页