【图】灵芝的食用方法和作用 几招教会你如何食用灵芝

最后不得来提一下灵芝对人们来说有多大的作用了，这应该也是人们最为关心的一方面了。灵芝在古籍里就有记录着其有养气补血的作用，从古至今一直被人们所记录着。随着科技越来越进步，它的另一些功效也慢慢的被人们发现。如抗肿瘤和免疫调节作用 、降血糖作用 、保肝作用、 抗衰老作用、抗炎镇痛作用、保护心脏作用、抗凝血等。特别是其有抗衰老美颜的作用深受女性的喜欢，而其在医学上对人们的贡献也是极大，比如我们身边一直接触到的板蓝根就有其成分。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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