【图】大姨妈来了吃什么食物好 多吃暖宫止痛性食物

2017/3/17 9:17:10 作者:O2-linho… 来源:伊秀健康网
大姨妈来了吃什么食物
大姨妈又称为月经,女性来月经的时候要特别注意自己的饮食,那么大姨妈来了吃什么食物好。大姨妈来的时候要多吃暖宫止痛的食物,少吃寒性食物,例如莲藕。

古代有句话是这么写的:"经水之行,常用热而不用寒,寒则止留其血,使浊秽不尽,带淋瘕满,所由作矣。"因此,在大姨妈期间,许多在平时有很好的益肤美容作用的食品也应禁食,如梨、香蕉、冬瓜、黑木耳等。以上都是说宜吃的食物,那么大姨妈期间禁吃的食物有哪些呢?大姨妈期间禁止食用月经忌吃酸辣、生冷食物,其中包括麻辣烫、冰淇淋、冷冻饮料。家常菜中则包括鸭肉、海带、黄瓜、韭菜。杂粮中包括绿豆、红豆。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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