您现在的位置： / 健康 / 保健养生 / 生活保健 / 正文

【图】牛油果可护肝美容分享6种花样吃法

2017/3/24 10:05:51 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

牛油果可以保护女性的子宫和子宫健康，女性每个星期吃一次牛油果就能平衡雌激素，减少分娩产生的多余体重，防止妇科疾病的发生，牛油果是一种比较高冷的水果，虽然营养丰富，但口感并不是每个人都喜欢的。

5、配砂塘（挑一个比较成熟的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或是小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖搅拌均匀，可以直接用勺子舀着吃）

6、烤鸡蛋吃饭（把牛油果切半，去核，打入一个鸡蛋，在放入烤箱中烤至鸡蛋八分熟即可，最后洒上葱和胡椒粉即可食用）

视觉焦点 Visual focus

【图】牛油果可护肝美容 分享6种花样吃法