【图】在月经期可以吃红枣吗  注意事项大揭秘

在月经期间食用红枣的话，能够在一定程度上补血益气、安神养息和健脾益胃。不过值得一提的是，并不是每个女性都适合在月经期间食用红枣的。接下来小编就来讲讲哪些女性群体不适合在月经期间食用红枣。首先，在月经期间会腹胀的女性朋友们就不适合食用红枣了，这是因为红枣吃多了对生湿积滞，腹胀的情况不减反增。其次，体质比较燥热、容易上火的女性朋友们也是不适合在月经期间食用红枣的。经常上火的女性朋友们的血液循环较于常人会快一些，如果在月经期间食用红枣的话会造成经血量的增多。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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