【图】洁癖怎么治疗 两个步骤轻松摆脱洁癖

当然，这里所说的认知，并不是说通过学习知识或者利用意识传输就能达到的，而是要从心理层面纠正，让患者将那些画面真正排除在大脑之外。在认知层面改变了之后，接下来是适应层面，这一层面相对会容易一些，可以在患者相对认知改变的时候，逐渐让其适应一些正常生活环境。

当然，这也是一种从轻到重的过程，也不能为了效果而强迫患者去改变观念，这样反而会起到相反的作用，当然中间也不能忽略使用药物，这样会让疾病更快被治愈。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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