维生素D的功效和作用你了解到了吗?但是,凡事都要有一个度,过量食用维生素D会引起哪些副作用呢?下面我们简单介绍一下。主要有口干舌燥、皮肤瘙痒、恶心、呕吐等,当身体出现这些异常状况时要反思一下自己有没有食用维生素D过量。
上述症状还算是比较轻的,食用大剂量时,会使得血液中的钙浓度增大,进而引发高钙血症,甚至会引起肾脏疾病,相对来说,这都已经算是比较严重的情况。总之,无论是食物还是补品,过量食用对人体都会有或多或少的副作用。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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