现在我们来看几种养生茶吧。
补血养颜:
桂圆红枣茶
原料:桂圆、大枣、红糖、红茶(金骏眉、大红袍等红茶即可。)
桂圆红枣都是补血的食品。
做法:先处理好原料,凉水下锅大火煮沸后小火半小时左右。
美白养颜茶
原料:洋甘菊、枸杞、鲜柠檬片、冰糖。
做法:处理好原料后凉水下锅大火煮沸转小火15分钟即可。
洋甘菊有助于保护皮肤还可以美白。枸杞补血。
排毒清脂花茶:
原料:干玫瑰、干茉莉、芦荟、冰糖。
做法:煮沸即可。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
上一页12