【图】月经期间适合吃什么  终身伤害竟然是这样落下的

2017/5/21 12:52:12 作者:YUl-liuy… 来源:伊秀健康网
月经期间需要饮食丰富,但不代表什么都可以吃。我们接下来会向大家介绍几种非常适合月经来临时食用的食物。这些食物可以很好的帮助月经顺利排出,并且对身体也很好。

猪蹄对月经来临的人群也有着很大的帮助,猪蹄富含丰富的胶原蛋白,可以补充月经时流失的营养。猪蹄的色香味俱全,也会勾起被月经折磨的女生的胃口。在猪蹄中多放一些胡椒,对加速堵塞经血的排出会有极好的效果。

月经对于女性来说非常重要,因为来月经的时候就可以很明显的看出,自己的身体是否出现了问题。所以,月经时期的饮食非常重要。吃了不好的食物对女孩子的身体留下的创伤是一辈子难以抹去的。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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