【图】过午不食的坏处这么大 再不改你的身体就有危险

而过午不食的危害还远不止这些。如果你长期这样做的话，还有可能给自己的肠胃带来伤害。如果每天这么长时间不进食的话肠胃肯定是受不了的，所有人都会饿的不轻。如果长期下去，胃疼和其他胃部不适的情况就会出现。生活中甚至有人因为这么做而导致胃部出血。

可见过午不食真的是不明智的行为，我们是最好不要这么做的。就算你想快速减肥也不该采取这种办法。所以说我们平时在做事的时候不可盲目，特别是不能做对自己身体有危害的事情。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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