您现在的位置： / 健康 / 保健养生 / 营养饮食 / 正文

【图】详解柠檬水的好处六大鲜为人知的作用你知道多少

2017/6/26 12:22:10 作者：U-zhangs… 来源:伊秀健康网

柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。柠檬水，含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用。

第四种：适量地饮用柠檬水还有助于排除存在肝脏的毒素，其能够通过促进胆汁的生成而达到净化肝脏的目的。除此之外，其还可以控制胆汁过量，从而可以减少体内粘液质的形成，有效帮助溶解胆结石。

第五种：对于被牙痛和齿龈炎烦恼的亲们而言，饮用柠檬水还可以缓解该种症状。但是柠檬酸会腐蚀牙釉质，所以在喝了柠檬水之后可以先稍停一会再刷牙，或者是刷完牙之后再喝柠檬水。

第六种：柠檬汁含有丰富的抗氧化剂不仅能够祛除脸上的斑点，还有效改善皱纹。因此对于爱美的女性朋友们而言，其还能够让皮肤保持光泽。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

视觉焦点 Visual focus

【图】详解柠檬水的好处 六大鲜为人知的作用你知道多少