维生素c的作用及功能知多少 美颜又长寿

维生素C又称为抗坏血酸，维生素C的发现非常的神奇，是一个航海的船员们集体患上了坏血病，眼看着船员们非战斗性减员，这个时候有人给船上送来了一筐橙子，大家将橙子一抢而光，结果奇迹出现了，吃了橙子的船员居然痊愈了，原来橙子当中含有非常丰富的维生素C，这种维生素C可以治疗坏血酸，因此，维生素C就有了这个名字。

维生素就是维持生命的元素，人体是不能缺乏的，如果缺乏就容易患上各种疾病，而缺乏维生素虽然不像胃肠饥饿有明显的感觉，提醒你该进食了，这种维生素缺乏时身体的一种隐性饥饿，如果不能够及时补充的话，身体的健康就会亮起红灯。

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