【图】月经期间吃什么水果好 桃子性温好选择西瓜性寒需远离

而在我们夏季里有哪些水果是属于寒凉性的水果呢？小编想提醒大家，在夏季我们最常用来降温防暑的西瓜需要引起大家的警惕，因为其性寒凉才能帮助我们达到防暑的目的，而这一食物特性却恰恰不利于女性朋友们生理期的保健。

最后小编想再提醒生理期的女性朋友们，即使天气炎热，但在生理期阶段一定要避免食用各种各样的冷饮，同时在安排三餐饮食时也需要注意远离各种寒凉性的食材。同时在生活中不要过于贪凉，避免因为身体受凉而导致生理期不适的加重。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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