【图】孕期饮食禁忌 两大孕早期饮食禁忌

2016/7/12 16:25:47 作者:Cc 来源:伊秀健康网
怀孕早期的准妈妈难免都有些不可避免的“娇气”,因为怀孕早期胎气不稳,一不留神吃错东西就很容易造成流产,因此,准妈妈一定要了解清楚孕期饮食禁忌,尤其是孕早期饮食禁忌。

孕早期一定不能碰的水果

水果好处多多,自然没错。但是,对于孕早期的准妈妈来说,吃对了水果,好处才多多!吃错了可要出大事!那么,孕早期的准妈妈不能吃哪些水果呢?龙眼(桂圆)可是位居“禁果”的榜首。山楂紧追,位居第二。山楂会刺激子宫收缩,如果孕妇食用过多的山楂及山楂食品,很容易导致流产。西瓜排列第三,由于西瓜利水尿,易造成孕妇脱水,因此孕早期不宜进食。还有热性水果,即吃完之后易使准妈妈上火的水果,比如荔枝、榴莲、樱桃、椰子、菠萝等。

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