【图】如何保健肠胃 肠胃不好的人看过来

由于大多数人现在的生活都处于一个高压的状态，生活节奏的加快从而导致我们的饮食作息也在慢慢的发生着变化，所以患有肠胃病的人就越来越多了，那么处于高压生活状态下的我们该如何保健我们的肠胃呢？肠胃保健的小妙招又有哪些呢？