【图】怎样预防卵巢囊肿 预防卵巢囊肿的菜谱

2.芹菜炒多味干

食材：芹菜、多味干、红椒、姜、葱、蚝油、生抽、糖、盐、鸡精、香醋、香油

做法：芹菜洗净，切成斜段；多味干切成条；红椒洗净，切成丝；姜葱洗净切碎；锅内烧开水，加入盐和芹菜，焯一下，过凉；另起锅，热锅热油，爆香葱姜末，放入多味干翻炒均匀；再依次加入芹菜、蚝油、生抽、糖、盐翻炒均匀；加入红椒丝翻炒，淋上香醋，加入鸡精；最后淋上香油翻炒均匀即可。

营养功效：芹菜含有丰富的膳食纤维，女性常食可以提高抗病能力。

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