【图】卵巢囊肿吃什么好 多款预防卵巢囊肿食谱

2016/8/10 16:25:50 作者:Cc 来源:伊秀健康网
疾病食谱
卵巢囊肿是一种女性常见疾病,多发生于育龄期妇女,卵巢囊肿发病与女性日常饮食有很大的关系。因此,育龄期妇女要注意平时的饮食,那么预防卵巢囊肿吃什么好?小编向女性朋友推荐多款有效预防卵巢囊肿食谱。

3.佛手白菜

食材:白菜、肉馅、葱、姜、香油、食用油、淀粉、生抽、盐、鸡精

做法:葱姜洗净,切碎;将葱姜、盐、鸡精、香油和生抽加入肉馅中,搅拌均匀;用清水和淀粉勾成薄芡,与肉馅混在一起搅打;白菜洗净,切成块;锅内烧开水,放入白菜焯至透明,捞起后放入凉水中浸泡片刻,捞起,沥干;在白菜上用刀划几划,将肉馅放在上面,再卷好;把汤汁倒入炒锅中,倒入薄芡,淋上香油后,再把汁浇在佛手白菜上即可。

4.牛奶蒸蛋羹

食材:牛奶、桔子、柿子、白糖

做法:鸡蛋打散,加入白糖,搅拌均匀;再加入纯牛奶搅拌均匀;用滤网过滤蛋液;锅内放入适量清水,烧开后,隔水蒸15-20分钟;桔子、柿子剥皮,柿子切片,桔子撕成一块块;待蛋羹蒸熟后,把柿子片和桔子块放在蛋羹上即可。

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