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【图】怀孕期间孕妇注意事项孕妈妈一定不能做这些事

2016/8/11 14:40:17 作者：Cc 来源:伊秀健康网

怀孕期间，孕妈妈都比较“娇气”，偶尔任性一两次都有可能给自己和宝宝带来灭顶之灾！因此，作为一个合格的孕妈妈，你一定要学习一些关于孕妇注意事项的常识，有些事儿是孕妈妈坚决不能做的，孕妈妈就算使出洪荒之力也要HOLD住！

3.不良坐姿

孕妈妈的不良坐姿虽然不会对胎儿产生负面影响，却会对母体产生不良影响。怀孕期间，孕妈妈避免习惯性翘二郎腿，双腿交叠的坐姿会使孕妈妈的脊椎扭曲，下肢水肿，甚至脚麻、抽筋等不适症状。孕妈妈的最佳坐姿应该是双脚平放，不宜悬空，背部最好有支撑点，以减少腰部的压力。

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【图】怀孕期间孕妇注意事项 孕妈妈一定不能做这些事