其实,这个“糖”并不是糖果这类甜食,而是指化学成分。食物中所含的碳水化合物中根据其分子结构可分为单糖、双糖、多糖三大类。一般来说,人体吸收单糖和双糖的速度比较快;而多糖因为必须经过消化道各种酶的作用转化成单糖,才有可能被肠道吸收,因此吸收的速度比较慢。
一般来说,正常人由于胰腺分泌的胰岛素可以随着肠道吸收的葡萄糖量而增减,控制血糖的高低。但是,糖尿病患者则不同,由于患者胰岛素分泌不足,造成糖代谢紊乱,使全身的细胞不能充分利用葡萄糖,而血液中的葡萄糖又很难变成糖元贮存在肝脏,因此使饭后血糖增高,而且还是持续升高。