您现在的位置： / 健康 / 保健养生 / 保健误区 / 正文

【图】大蒜的功效与作用大蒜百利唯有一害

2016/8/30 11:50:01 作者：Cc 来源:伊秀健康网

多吃大蒜，能数会算！老银家都好这口，常常给家里的孩子吃大蒜。当然，大蒜的“气质”可不在此哦！强力杀菌、预防多种疾病……大蒜的功效与作用好着呢！但是，大蒜百利却有一害，吃多大蒜会伤眼，近视和肝脏不好的人要注意啦！

大蒜的功效一：消炎杀菌

大蒜中含有丰富的大蒜素，具有强有力的抗菌效果，据实验证明，大蒜榨的汁可以在3分钟之内杀死培养基内的细菌。大蒜素是专门对付流感毒、流行性脑脊髓膜炎病毒等多种致病微生物的能手。

大蒜的功效二：健脑益智

大蒜中的某些成分特别喜欢人体内的维生素B1，大蒜与之结合会产生"蒜胺"。这种物质可以促进维生素B1有效发挥，增强碳水化合物氧化供能，为大脑细胞提供足够的能量，使人的思维变得更加敏捷。

视觉焦点 Visual focus

【图】大蒜的功效与作用 大蒜百利唯有一害