百香果又称西番莲,因香味具有白果之气而取名,那么你知道百香果的保健功效有哪些吗?而百香果要怎么吃呢?百香果含有17种氨基酸,富含类胡萝卜素和维生素,还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素,一起来看看吧!
百香果的保健功效:
1、保健
具有排毒养颜、清热解毒、抗衰老以及助消化等作用。
2、消炎
可以有效的治疗痔疮、胃病、牙周炎、咽喉炎等症状的治疗,长期食用百香果还能防治肠胃炎、青春痘等。
3、增强免疫力
百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味的所有水果无可比拟的,同时还能增强机体免疫力。