【图】被誉为“药王”的水果 独有的5大功效

4、降血压

百香果含有的膳食纤维和维生素可降低血压，是高血压患者食用的最佳水果之一。

5、治疗失眠

百香果含有天然的镇定剂，可以使神经放松，帮助人体进入到深度睡眠的状态。

百香果怎么吃：

一、直接吃，用刀子切开，刮下肉和籽，放入白糖或是蜂蜜进行搅拌即可食用。

二、打开果子，刮下果肉和籽，取适量的冰块、蜂蜜和水一起放入榨汁机榨汁，即可食用。

三、泡茶，将果子一分为二，放入杯子中，再加入适量的冰糖，然后用沸水泡6分钟即可食用。

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