【图】五仁月饼是哪五仁 嫌弃五仁就是嫌弃营养贵人

4.橄榄仁：橄榄仁有润燥、醒酒、解毒之效。在秋季燥气如此旺盛的时节食用，正好！

5.芝麻仁：芝麻不仅可以黑发，还可以补精益肾。

看完之后，你还嫌弃五仁君这个大“贵人”吗？不过，不要一听是好东西就没节操的狂吃，普通的月饼其热量本向很高，而五仁月饼就更多油了！吃多了，营养“贵人”也是会变成营养“贱人”滴，尤其是患有慢性病如糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、高脂血症、高尿酸血症及高血压等疾病的患者。

上一页123