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怀孕可以吃百香果吗？孕妇吃百香果的好处与功效

2016/9/18 15:43:57 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

百香果又被称为西番莲，是一种性质较温和的水果，它不仅含有多种人体所需的氨基酸，丰富的蛋白质，同时还有脂肪、糖类、维生素、胡萝卜素等。可起到养颜润肤、降脂降压的功效。孕妇吃百香果可以说是有百利而无一害。

三、美容养颜

百香果中所含的SOD酶，可有效清除孕妇肠道中的毒素，减少有害物质的沉淀，起到美容养颜，预防妊娠斑的作用。

四、预防妊娠期并发症

百香果还有一定的降脂降压功效，孕妇吃百香果有起到预防妊娠期高血压的作用。

五、促进胎儿大脑发育

百香果中含有丰富的天然维生素，这些维生素可促进胎儿的大脑发育，提高胎儿记忆力，智商等。

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