【图】发芽的姜可以吃吗 发芽的蒜头能不能吃

2016/10/11 16:05:38 作者:Cc 来源:伊秀健康网
家庭煮妇一听到发芽的食物,立刻就会联想到吃了会中毒的“土豆”!然后,自行想象将所有发了芽的蔬菜“一刀切”划分为“有毒不能吃的食物”,就连最常用的佐料姜和蒜都被“泼了脏水”!到底真相是怎么!发芽的姜可以吃吗?还有,发芽的蒜头还能不能吃?

然而,姜、蒜其实很委屈,凭什么土豆犯下的错要银家来“埋单”!银家要抗议、上诉、开记者招待会,以表明自己的清白!

实际上,如果将发芽的姜蒜切开,会发现里面的肉质虽然有点脱水、干巴巴的,纤维还奇粗!但那不过是姜、蒜的营养成分在流逝,营养价值大不如前而已,并没有“生出”有毒物质。当然,如果姜蒜发芽后保存不发,姜蒜就会陷入生长休眠期,姜蒜开始腐烂,滋生细菌。因此,当家庭煮妇发现放了很久的姜开始烂时,就一定要果断扔掉。烂姜含有黄樟素,会使细胞变性、坏死。

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