近日,女明星结婚怀孕、二胎“扎堆”,人逢喜事精神爽,网上曝出“紫薇”、baby酱、姚晨等女神们最美怀孕照,大饱网友眼福!这怀孕美照又翻跃出新高度!美照靠的不仅是技术,还得照中人“孕”味高。今个儿扒一扒女神们怀孕中期吃什么水果好?
1.樱桃
樱桃富含多种维生素,而且铁质含量超高,不仅可以提高孕妇的抗病能力,还可以提供充足的铁质,预防孕期贫血症。
2.香蕉
香蕉含有丰富的叶酸,孕妇摄入充足的叶酸有利于胎儿神经系统发育。另外,香蕉含有钾元素,具有一定的降压功效,可以预防妊娠期高血压。除此外之外,孕妇食用香蕉还可以调节肠胃,预防便秘,有利于孕妇排毒。