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【图】吉赛尔邦辰新大片坚持锻炼性感身材完爆少女！

2016/11/9 11:39:27 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

近日，享誉全球的巴西超模吉赛尔邦辰登上巴西版VOGUE11月封面刊，热情火辣的吉娘娘大秀性感好身材，腹肌、长腿、翘臀十分抢眼，性感身材完爆少女，那么如何练就性感身材，这些都离不开运动，让自己表现得更健康、健美。

2、游泳+器械，吉赛尔邦辰每天在健身上要花大约两小时的时间，但健身对自己的心肺功能、身心状态的好处，会远远的超乎你的想象。

吉赛尔邦辰说，不管你是在家里还是在健身房，其实你都可以健身，如果掌握一些基本的训练方法，加上适当的饮食，坚持下去，你的形体就一定能得到质的改变。

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【图】吉赛尔邦辰新大片 坚持锻炼性感身材完爆少女！