【图】吃什么预防宫颈癌 这些可以多吃

2.西兰花：西兰花不仅是我们日常餐桌上的“老熟人”，而且还是抗癌食谱上的重要成员。它不仅富含维生素A，还有其他多种维生素以及微量元素，被认为是抗癌效果最好的蔬菜之一。

二、要多吃维生素C：

1.柑橘类水果：柑橘类水果里面的维生素C含量是很丰富的，而维生素C一方面能增强人体的免疫力，另一方面还可以阻断一些癌变物质的合成，从而达到抗癌的目的。维生素C的摄入量不足，往往也是宫颈癌的诱发因素之一。而且，在治疗宫颈癌晚期的时候，补充足量的维生素C，还具有一定的积极作用。所以，多吃一些富含维生素C的水果，如柑橘类水果、猕猴桃等，都有助于预防宫颈癌。

2.薯类食物：这里说的薯类食物，可不是快餐店里面的薯条，而是指红薯、马铃薯、芋头等食物。这些食物的维生素C含量也是很可观的，特别是红薯，所含有的维生素C更是远远超过梨、苹果等。

上一页12