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【图】早晨起床到底是先刷牙还是先喝水？

2016/11/11 15:12:07 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

我们都知道在晨起后要先喝一杯清清肠胃，但是关于喝水的问题大家都是众说纷纭，有的说要先刷牙再喝水，有的又说要先喝水再刷牙，那么在早晨起床后到底是先刷牙还是先喝水，一起来了解下吧！

对于一般人而言，大多数人并不会在餐前或是餐后刷两遍牙，如果在晨起时先刷牙再喝水，然后吃早餐，为了保持健康的口腔环境，专家建议，最好的办法就是在晨起时先漱口，然后再喝水，在吃过早餐之后再刷牙，这样对口腔卫生更有利。

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【图】早晨起床 到底是先刷牙还是先喝水？