光靠护肤品可不行 好皮肤是吃出来的
2、猕猴桃
猕猴桃富含丰富的碳水化合物，而且它含有的维生素C含量是苹果的10倍，被誉为是“维生素C之王”，当你觉得脸上紧绷的时候，就需要多吃些猕猴桃，可以让你维持肌肤的弹性，让皮肤变得水嫩有光泽。
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