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【图】光靠护肤品可不行好皮肤是吃出来的

2017/3/15 14:10:18 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

保养光靠护肤品是行不通的，好皮肤是吃出来的，因此我们的日常饮食就非常重要，那么吃什么对皮肤好呢？不管你是男是女都应该好好看看！

2、猕猴桃

猕猴桃富含丰富的碳水化合物，而且它含有的维生素C含量是苹果的10倍，被誉为是“维生素C之王”，当你觉得脸上紧绷的时候，就需要多吃些猕猴桃，可以让你维持肌肤的弹性，让皮肤变得水嫩有光泽。

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【图】光靠护肤品可不行 好皮肤是吃出来的