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酸奶调节肠胃促消化宝宝多大可以喝酸奶

2017/3/20 14:15:57 作者：wangminc… 来源:伊秀健康网

3岁以前的宝宝虽然是以奶粉为主食，但是也可以喝些酸奶，酸奶营养价值高，而且还可以补钙，调节宝宝肠胃。那么，宝宝多大能喝酸牛奶？哪些酸奶更适合宝宝饮用？

小姨甥今年2岁了，平时是个贪吃宝宝，看见大人吃东西，就会跑到人家跟前撒娇，卖萌，将别人手里的食物骗到手。前几天，给他喝了几口酸奶后，他就迷上！一看到乳白状的液体，张嘴就叫“酸奶、酸奶”。当天晚上心软又给他喝了，结果夜里他却拉稀啦！这才想起宝宝到底可不可以喝酸奶。

儿科专家表示，宝宝是可以喝酸奶的，酸奶含有20多种营养元素，其中半乳糖是构成人体脑、神经系统中脑苷脂类的成分，影响着婴儿出生后脑部的发育。

酸奶中的乳酸菌可以调节肠道菌群，促进肠道有益菌增长，抑制腐败菌繁殖和作用，有得盱体内消化酶的分泌和肠道蠕动，增进食欲，提高免疫力，预防或减少宝宝腹泻的几率。

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