【图】维生素b2的作用及功能及副作用大公开 带你认识真实的它

维生素b2也是一种可以促进生长发育的物质。如果小孩缺乏这种物质，那对他们的发育是有重大的影响的。所以小孩应该要多吃一些维生素b2。因为它会在我们的体内储存，需要我们自己来进行补充。但是这并不意味着它全是好的方面，我们如果不能正确的认识它，还会因为它的副作用而伤害自己的身体。因为过量服用维生素b2也是会对我们的身体造成一定的影响的。同时对于它的摄入量是因人而异的，所以大家在服用时尽量可以用富含它的食物来代替。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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