【图】详细盘点山竹的功效与作用 原来这种水果还可以这样吃

除了生吃和做成水果沙拉以外，其实山竹还有一个大家意想不到的吃法，山竹还可以煲汤。我相信很多人肯定都没有吃过山竹炖排骨，其实这也是一道非常好吃的菜，它的做法也是非常简单，煮过番茄炖排骨就会煮山竹排骨汤。

先把买来的排骨戳水之后放入锅里，再加入适当的佐料，盖上锅盖可中火慢慢的炖。可以根据自己的食量来决定山竹应该放多少，把山竹剥开放在碗里备用。等到排骨煮的差不多的时候就可以放入山竹了，十多分钟就可以吃了。

我们都知道榴莲是水果之王，它的营养价值也是非常的丰富的，其实山竹也可以和榴莲相媲美。它们两者不仅仅是营养价值高，而且还是很好的搭档，因为吃了榴莲之后非常适合吃山竹。

许多处于青春期的人脸上的油脂分泌也是非常的旺盛，所以就非常容易长痘痘或者是许多的粉刺等皮肤问题。这类人群就非常适合吃山竹，因为山竹可以很好的缓解这种症状，但还是不宜多吃。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

上一页123