【图】枸杞菊花茶 揭秘你不知道的功效

菊花性寒，素有驱风散热、清肝明目的功效。同时，菊花还含有大量的维生素A，维生素A能够使人体的皮肤柔嫩光滑，更有保护视力等功能。但也由于菊花偏寒，寒性体质的人不适宜过度食用。在食用时加上一些枸杞不仅清肝明目的效果更佳，而且也能减轻菊花寒性对肝脏的损害。

枸杞，具有补肾养肝、消除疲劳、美白、明目安神等功效。对老年人来说，枸杞的作用更是不容小视，它可以降血压、减脂和预防血管阻塞硬化。对肾虚的人来说，枸杞同样也是一剂良药，肾虚最典型的表现就是耳鸣头晕、视力衰退以及记忆力下降，枸杞对这些症状具有很好的缓解作用。

现代人由于长期使用电脑手机等电子设备，不注重修养，很容易造成用眼疲劳，这时如果喝上一杯枸杞菊花茶，不仅能够消除一天的疲劳，还能够明目养肝。枸杞菊花茶尤在秋日喝的效果是最佳的。

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