【图】上班族午饭怎么解决 常常吃出4大保健误区

误区三：午餐喝酒

有一些嗜酒如命的上班族，一旦犯酒瘾，就连午餐也不放过，一定要喝上几杯。在他们经历短暂的兴奋后，正恰到了下午的上班时间。由于酒的主要成分是酒精，而酒精又对人体大脑具有强烈的麻痹作用。如果一次性喝太多的酒，会使人在很长的一段时间内陷入思维混乱状态中，无法控制自己的情绪和行为，进而使工作效率下降。因此，上班族午餐时最好不要喝酒。

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