【图】女人月经来潮还吃这些 必犯5大经期保健误区

菇凉们月经来潮还管不住自己的嘴，这是作死的节奏！女性生理期都不好好爱护自己，还指望五大三粗、一知半解的男盘友来体贴你，活该被“大姨妈”痛死。同为菇凉的小编提醒，女人经期不能吃些，不然铁定要犯4大经期保健误区。

1.经期不宜吃太咸

MC来了的菇凉不宜吃太咸。每个吃货菇凉在被别人制止吃的时候都会化身为好奇宝宝！人家就爱“重口味”，你为啥不让人家吃！小菇凉，你可知道吃太咸的食物，会人体体内的盐分和水分贮存量增多，你家“大姨妈”还没来看你，你就要犯头痛、发脾气，情绪不受控。还没变成“女神”，就已经成了“女神经”！

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