【图】3大孕妇保健误区 准妈妈你Get了吗

3.多吃滋补品胎儿更健壮NO！

很多准妈妈在怀孕后，总是担心宝宝的营养问题，生怕自己吃的补品不够多，不能给宝宝提供充足的营养。其实，准妈妈的孕期饮食是分阶段的，不同时期需要的营养各不相同。而且母婴的营养补充并不能单单依赖营养保健品，更不能随便食用滋补品。因为滋补品对人体并非百利而无一害，有时候食用不当，还会产生一定的毒性作用或过敏反应。比如准妈妈服用过多鱼肝油，可能会使胎儿发育不良或畸形。

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