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【图】3大儿童营养误区家长必看学生饮食指南

2016/7/21 13:16:49 作者：Cc 来源:伊秀健康网

学校体检完后，家长都惊呆了！自家娃儿的体检报告上居然写着“营养不良”！家长以为孩子吃得饱，营养就均衡了，潜意识就踩中了儿童营养误区，却仍不自知。为人父母不能只顾着挣钱，还得抽时间看看学生饮食指南，以免错过了孩子发育长高的时期，抱憾一生！

误区二：饿了才吃饭

现在当学生不容易，课业排得紧凑极了，经常做完功课才吃饭；或者玩耍到饿了，才想起要回家吃饭。这种不规律的饮食习惯对学生的胃部伤害很大。学生感觉到饿的时候，胃部的食物已经消化完，而胃液继续分泌，胃黏膜就会受到伤害，很容易引起胃炎和消化道溃疡。

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【图】3大儿童营养误区 家长必看学生饮食指南