【图】这4类人不宜喝咖啡 喝咖啡的利弊

2.高血脂者不宜喝咖啡

研究表明，每天喝五杯含咖啡的男性，其血浆胆固醇比不喝的人要高出很多。同时，与动脉粥样硬化有关的低密度脂蛋白也会增多，进而使人体动脉粥样硬化加剧，血脂升高。女性的血浆胆固醇略高正常人，因此，高血脂者不宜喝咖啡，特别是男性患者。

3.老年人不宜喝咖啡

由于咖啡具有利尿的作用，会使人体流失钙质，而老年人缺钙的情况又比较严重，加之老年人进食量少，每天摄入的钙量不多，经常无法达到新陈代谢的标准。如果老年人经常喝咖啡会加剧钙质的流失，引起骨质疏松。

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