小孩子咳嗽一般分为急性咳嗽和慢性咳嗽,半数以上的急性咳嗽都是由感冒引致的,这些患儿还伴有喉痒、疼痛、咯痰等不良症状。由于这种咳嗽是病毒引起,所以使用抗生素等药物并不能治愈。此时中医的食疗方子就派上用场了,专家推荐几款小儿止咳祛痰偏方,帮助小儿止咳化痰平喘。
1.冰糖燕窝粥
食材:燕窝、大米、冰糖
做法:燕窝用温水浸泡至软,去毛去污物,继续浸泡;大米淘洗干净后放入锅内,加入3碗清水,大火烧开后转用小火熬煮;捞起燕窝,沥干水分,放入锅中与大米同煮1个小时左右;最后加入冰糖,煮至糖融化后即可。
功效:滋阴润肺、止咳化痰。适用于治疗肺虚久咳、咳喘伤阴。