【图】减肥的大误区 披上科学外衣的“高蛋白低碳饮食法”

高蛋白低碳饮食法的危害：

高蛋白低碳饮食可能在短期内的危害不是很明显，但如果是长期坚持高蛋白低碳饮食，对身体的影响就大了，由于长期碳水化合物摄入不足，机体内的蛋白质过高，你的体能、精神将会受到严重的影响，出现四肢乏力、精神萎靡不振、口臭等现象，严重者甚至会出现昏厥的现象；这都是由于“酮症”造成的，一种脂肪不完全分解所造成的病症。

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