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【图】大部分女性都不知道月经能决定女人的衰老速度

2016/8/25 16:27:35 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

月经是一个女人健康的晴雨表，一个女人只要还有例假，就说明你还年轻，一旦没有了，就说明已经在逐渐走向衰老，那么你知道经期的那些表现会决定你衰老的速度吗？而月经不调吃什么比较好，一起来看看吧！

月经不调吃什么好：

当归鸡蛋红糖水

食材：当归15克、鸡蛋100克、红糖30克

做法：①把所有的食材准备好，当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。

②把当归切成薄片，把切好的当归片放入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。

③鸡蛋放入锅中，加入没过鸡蛋的冷水，中火煮开至熟。

④将鸡蛋取出，用冷水侵泡一会，再剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋黄的表面扎一下。

⑤把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右，加入红糖，煮至糖溶即可。

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【图】大部分女性都不知道 月经能决定女人的衰老速度