【图】哪些蔬菜水果皮不能吃 吃这些水果皮伤内脏

在食堂吃饭的人有木有吃过带皮的土豆，带皮的柿子，带皮的地瓜……？虽说不少蔬果的皮其营养丰富，但是也有一些蔬菜水果的皮不能吃，吃多了这些皮，内脏都会出问题！下面一起来看看，哪些蔬菜水果皮不能吃，点菜的时候要留意喽！

1.地瓜

地瓜的学名叫红薯，由于地瓜长期生长在土壤中，土壤中的有害物质常常会渗入红薯皮。因此，红薯的皮含有大量的碱。人体食用过多的带皮红薯，会使胃肠不适。另外，买到有褐色或黑褐色斑点的红薯，更不能食用，因为这些红薯被黑斑病菌感染了，产生番薯酮和番薯酮醇两种物质，这些物质进入人体后，会造成食物中毒，进而损害肝脏。

12下一页