【图】大枣的功效与作用及禁忌 大枣与维生素是死对头

2.大枣食用禁忌

由于大枣含有大量的维生素、糖分以及多种微量元素，而且中医也认为，大枣是药食同源的食品。因此，大枣深受小伙伴的芳心，然而，小伙伴更多的是知道大枣的功效与作用，却极少了解大枣食用的禁忌。

一般来说，普遍人都可以食用大枣。但是，痰热湿热的人以及儿童不宜多吃大枣。由于大枣味甘质腻，容易拥壅塞气，使人中满，因而气滞中焦的人不宜单吃或多吃。儿童不宜多吃主要是因为其肠胃功能比较弱，而大枣甘腻，不易消化，会影响儿童的食欲和消化功能。

另外，如果服用了退热药的患者，不宜食用像大枣这种含糖量高的食物，不然易形成不溶性的复合物，影响药物充分发挥药效。如果是服用了苦味健胃药或祛风健胃药的人也不能进食大枣，以免影响药效。

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