【图】男人吃豆制品好吗 吃太多豆制品男人生育能力奇差

1.影响生育

豆制品中含有的植物化学物质是男性精子的“杀手”，如果男性长期食用过多的豆制品，很容易使生育能力下降。另外，近期被催生“二胎”的男性尽可能少吃豆制品，以避免阻碍“播种”。

2.伤肾

男人最怕肾虚，肾一旦出现异常，问题就大啦！最明显的影响就是多夜尿、内分泌失调。因此，男人应该保护好肾。少吃豆制品，尤其是豆腐。虽然豆腐软滑，且富含蛋白质，但是男人食用过多会增加肾的负担。因为豆腐中的含有大量的植物蛋白，这种物质需要经过肾脏的过滤，才能排出体外。长期如此，会造成肾的损伤。

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