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【图】男人吃豆制品好吗吃太多豆制品男人生育能力奇差

2016/9/18 15:45:39 作者：Cc 来源:伊秀健康网

男人吃豆制品好吗？据调查，日常生活中的食物超过半数都是豆制品。一直以来，在大伙的有限认知中，都认为豆制品是营养的代言。事实上，营养丰富的豆制品却并不适合所有地球人吃。特别是男性，据说，吃太多豆制品的男人其生育能力奇差！

3.增加痛风复发率

中老年的男人应该少吃豆制品，因为豆制品中含有大量的嘌呤，而中老年的男性易犯痛风，嘌呤就是引起痛风发作的“导火索”。所以，患有痛风的中老年男性应严格控制每日豆制品的摄入量。

4.增加动脉硬化患病率

中老年的男人就少吃豆制品，因为豆制品中含有大量的蛋氨酸，这种物质进入人体后，在酶的作用下会转化成半胱氨酸，而这种物质会损伤人体的动脉管壁内皮细胞。人体的动脉管壁内皮细胞一旦受损，就会使单胆固醇、甘油三酯沉积在动脉壁上，引发动脉硬化。

不管是身负传宗接代的青壮年男性，还是身体机能逐年下降的中老年男性，都少吃些豆制品，以保持身体健康。

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【图】男人吃豆制品好吗 吃太多豆制品男人生育能力奇差