【图】陈赫女儿满月晒照 新生儿喂养宜忌必看

妈妈在喂奶之前最好先用食用植物涂和温开水清洁一下乳房，因为怀孕时或产后，乳房会分泌一些润液或乳汁，再加上出汗等原因，乳头会积有垢痂。清洁完乳房后，就可以给宝宝喂奶。

什么是前奶？先吸出来的奶叫做“前奶”，前奶后的乳汁叫做“后奶”。一般来说，前奶和后奶都喂，因为每次喂奶后，母乳会发生变化，两者所含营养价值有所不同。

前奶比较稀，含有丰富的蛋白质和水分。所以，4个月前的宝宝吮吸大量的前奶后，一般就不再需要补充水分。而后奶则比较浓稠，含有丰富的脂肪、乳糖以及其他营养元素，可以给宝宝提供充足的热量，有明显的饱腹感。因此，妈妈在喂奶时，不要因前奶稀就挤掉，也不要没有喂完一侧乳房，就换另一侧乳房，而应该让宝宝尽量吮吸，让宝宝吃到前奶和后奶。

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