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【图】冬季吃什么减肥快 推荐这5种食物

2017/1/11 10:06:32 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网
冬季减肥保健
自从天气转凉之后，每个人都在抱怨减肥越来越难，因为在冬季胃口是越来越好了，那么究竟冬季吃什么减肥效果最快呢？以下小编为大家推荐的几种食物正合你意。

3、苹果

如果想减肥，那绝对少不了苹果，苹果中含有丰富的果酸，能有效的燃烧脂肪，除此之外，苹果中还含有丰富的纤维素，能帮助人体清除肠道，预防便秘的发生。

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