鱼油的功效被夸大了吗 千万别再被人忽悠

与此同时，经常过量食用它还有可能会造成我们体内脂肪过多。因此，适量食用才能够使它起到一定的效果。同时，也有些人认为它对高血压或是关节炎、中风等症状具有一定的疗效。

但实际上，经过科学研究表明，它们对以上的症状可能会有效果。也就是说，我们可以通过适量的服用它来预防以上的疾病，但是患有此类病症的人是不能期望通过它来治疗好疾病的。我们在购买的时候一定要选用合格的产品，否则可能会购买到被污染过的鱼类制作成的鱼油。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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